Spray & Huile

L'huile est un ingrédient de choix qui Intervient dans la majorité des projets culinaires. Généralement contenue dans des bouteilles munies d’un bec verseur, elle se présente également sous forme de spray. Un format qui semble mieux répondre aux besoins en matière d’huile que le premier. En effet, les sprays d’huile présentent de nombreux atouts. Pour mieux cerner ces avantages, il convient de récolter un maximum d’informations sur cet article. Retrouvez tout ce qu'il faut connaître sur un spray d’huile.

Le spray d’huile : à quoi cela fait-il allusion ?

Ce produit apparaît comme un flacon muni d'une buse et a pour fonction de souffler de l'huile. Destinés à une multitude d’usages, les sprays d'huile s’emploient essentiellement pour la cuisson des plats nécessitant une faible quantité d’huile. Parfois, l’utilisation de ces flacons vise simplement à éviter l’adhésion des aliments aux surfaces de cuisson. Les pulvérisateurs d’huile s’utilisent également dans des cadres extra culinaires. Ils peuvent faire office de lubrifiant pour des machines ou des mécanismes. Ils sont pratiques car permettent de doser avec précision la quantité de liquide dont vous avez besoin pour vos projets. Certains flacons possèdent un filtre ou un tamis servant à garantir la pureté de votre huile.

Les différents types de spray d’huile

Les sprays peuvent s’utiliser pour l’aspersion d’huiles issues de différentes matières. Tour d’horizon des formules les plus employées.

Spray d’huile de coco

Comme l’indique son nom, l’huile que contient ce flacon provient de la chair de noix de coco. Très prisée en cuisine, cette essence ajoute de la saveur à vos divers plats tout en rehaussant leur valeur nutritive. En effet, les huiles de coco contiennent des acides gras saturés à chaîne moyenne, que le corps métabolise facilement et s’en sert comme source d'énergie. L'huile de coco apparaît comme une alternative plus saine que les huiles de cuisson traditionnelles comme celle d’arachide. Également appréciée pour son caractère naturel, elle ne contient aucune trace d'additifs ou de conservateurs artificiels. Pour facilement vous procurer du spray d’huile naturelle de coco, rendez-vous sur la boutique Fitness World Nutrition pour découvrir différentes gammes de flacons. Les produits les plus prisés de cette catégorie par nos clients sont :

• Huile de coco

Fabriquée par l’entreprise Ostrovit, la formule Huile de coco reste fidèle à sa matière première. Dépourvue de produits chimiques et d’additifs, cette essence contient uniquement de l’huile de coco de qualité supérieure. La formule Cooking Spray. Connues pour leur teneur en MCT (Triglycérides à Chaîne Moyenne), les huiles de coco aident l’organisme à éliminer l’excès de tissus adipeux. Elles sont des alliées de choix pour les personnes qui souhaitent améliorer leurs fonctions cognitives et accroître leur niveau d’énergie. Par ailleurs, les MCT aident l’organisme à mieux assimiler certains nutriments indispensables pour son fonctionnement, notamment le calcium, la vitamine E et le magnésium.

Spray d’huile d’olive

Extraite de l’olive, l’huile de ce pulvérisateur apparaît comme l’un des ingrédients les plus sains à utiliser pour la préparation de vos recettes. Vous pourrez l'utiliser avec du vinaigre dans vos salades. Riche en acides gras monoinsaturés, l’huile d’olive réduit le taux de cholestérol LDL (Low Density Lipoprotein) dans le sang. La réduction du mauvais cholestérol entraîne une diminution des risques de maladies cardiovasculaires. Les acides gras monoinsaturés interviennent également dans la régulation du taux de sucre présent dans le sang. Ils améliorent la sensibilité du corps à l'insuline, ce qui s’avère bénéfique pour les athlètes qui cherchent à optimiser leurs performances. L’huile d’olive renferme des composés phénoliques, tels que l'oléocanthal, qui ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Un spray comme la formule Spray Huile d'Olive LifePro améliore votre santé digestive en réduisant l'inflammation dans le tractus gastro-intestinal. Renfermant uniquement de l’huile d’olive, ce produit peut diminuer la sensation de faim et favoriser la satiété. C’est un excellent allié culinaire pour les personnes qui souhaitent perdre du poids. L'huile d'olive apparaît comme une source d'énergie concentrée. En plus d’augmenter votre niveau d’endurance, elle est capable d’améliorer vos performances athlétiques. Nécessaire et facile à utiliser en cuisine, ce flacon de 250 millilitres reste un choix judicieux pour cuire vos aliments avec un minimum de matière grasse. Toutefois, à noter que ces avantages sont liés à une consommation modérée d'huile d'olive. Pour optimiser les bienfaits du contenu de ce flacon, essayez de l’utiliser sur des aliments sains et riches en apports nutritifs.

Spray d’huile à base de beurre et formule aromatisée

Le coco et l’olive sont les matières les plus utilisées pour la préparation des huiles en spray, mais pas les seules. Il existe également les flacons d’huiles de beurre et les pulvérisateurs d’essence aromatisée à l’instar du coco et de l’olive, ils procurent une pléthore de bienfaits.

Spray d'huile à base de beurre

Les huiles à base de beurre imitent le goût et la texture du beurre fondu. Pourtant, leur préparation s’effectue à partir d'huile végétale et d'arômes artificiels. Elles s’utilisent généralement dans la réalisation des recettes de popcorns, de légumes grillés, de pommes de terre, de viandes, etc. Ces produits représentent une alternative plus légère par rapport au beurre réel. Cela s’explique par leur faible teneur en matières grasses et en calories. Leur fabrication emploie les huiles végétales telles que l'huile de soja, de canola ou de tournesol. Comparés au beurre, ces ingrédients renferment une plus faible quantité de matières grasses.

Sprays d'huile aromatisée

Les sprays d'huile aromatisés sont une option populaire pour rehausser la saveur de vos recettes sans tomber dans le piège des calories. Ces essences sont souvent infusées avec des herbes, des épices, des agrumes, de l'ail et d'autres ingrédients. Ceux-ci prêtent leurs arômes au contenu du flacon, qui à son tour confère une délicieuse senteur à vos recettes. Il existe différentes façons d’employer un vaporisateur d'huile aromatisée. À défaut d’asperger directement le contenu sur les aliments avant leur cuisson, vous pouvez le répandre après qu’ils soient cuits. Les huiles aromatisées représentent un excellent choix d’essence pour faire sauter des légumes ou des viandes, aromatiser les sauces et les vinaigrettes.

Qui peut utiliser un spray d’huile ?

Les sprays d’huile s'adressent à toutes les catégories, allant des amateurs aux professionnels de cuisine. Parfait pour réaliser vos recettes à la maison, ils peuvent s’utiliser dans les établissements destinés à la restauration ou à la préparation des repas. Les sprays d'huile conviennent aux personnes qui souhaitent diminuer la consommation de matières grasses tout en conservant la saveur et la texture des aliments. C’est souvent le cas des athlètes, sportifs ou culturistes souhaitant perdre du poids ou réduire leur taux de cholestérol. Les vaporisateurs d'huile sont également utiles aux personnes suivant un régime alimentaire spécifique. C’est par exemple le cas de la diète cétogène, qui exige une consommation élevée de matières grasses saines. Ils sont d'excellents alliés culinaires pour les pratiquants de la musculation, soucieux d’accroître leur apport en graisses de qualité. Pour cela, encore faut-il que le flacon contienne une huile qualitative comme celle de coco ou d’olive. En définitive, il faut retenir que les sprays d’huile constituent un moyen pratique pour assaisonner vos repas. Remplissant de nombreuses fonctions, certains vaporisateurs apparaissent comme des options plus saines pour la cuisine et l'assaisonnement des aliments. Ils emploient des huiles inoffensives pour l’organisme, souvent issues de l'olive et du coco et dépourvues d’additifs. Riches en acides gras monoinsaturés et en antioxydants, celles-ci agissent positivement sur l’organisme.